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《神奇的太极拳》 |
| 本书是作者在太极拳教学中的传承实录和实践心得,是作者对太极拳悟、练和教的全面总结。全书从健身、拳论、功夫、研究和探索等不同角度,介绍太极拳学习应了解的基本知识和基本技巧,并提供切实可行的练习方法 |
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《大学生时尚瑜伽》 |
| 瑜伽的历史可追溯到有文字记载之前。今天,它已经成为人们健身、养心的重要手段之一。瑜伽的体系很多,不同体系练习的体式也各不相同。本书针对大学生的特点介绍了一些瑜伽理论和基本的瑜伽练习体式。其中热 |
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《杨澄甫拳照(第2版)》 |
| 本书包含杨澄甫的拳架照59幅,对敌图37幅,大捋4幅,共100幅图,取自杨澄甫1931年出版的《太极拳使用法》一书。对敌图清楚地给出了拳架的使用法。编制中,每一幅对敌图都配上相应的拳架,这虽然只有一个简单的编 |
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《高校校园定向运动教程》 |
| 本教程主要论述定向运动在高校校园的发展。书中除了介绍定向运动一般知识外,还对定向运动在校园的发展进行了深入探讨。本书不仅为大学生定向运动初学者和爱好者的入门提供了方便,也为教师编写教案提供了一个平 |
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《高校体育欣赏教程》 |
| 本书以2008年北京奥运会为框架,全面、系统地对奥林匹克运动知识和体育项目进行了详细的介绍和阐述,涵盖了奥林匹克运动的基本知识、体育项目发展史、比赛规则、场地设施、欣赏要点、国内外著名赛事、著名运动员 |
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